【ボディクリーム】体を拭いてから塗っていては効果0だった!?正しい塗り方とは??

乾燥が気になる冬、ボディクリームは必需品ですよね。そんなボディクリームですが、普段どのようにして塗っていますか?「お風呂上がり、体を拭いてから塗っている」という人がほとんどだと思いますが、実はこの塗り方は間違っています!!これでは効果0みたい…。ボディクリームの効果を最大限に引き出すには、正しく塗ることが大切です。 ◆ボディクリームの正しい塗り方 ・すぐ塗ること!! お風呂上がりの体は、…

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キュッとしまったお尻に大変身♪いつもの習慣を変えて美尻をゲットしましょう!

キュッと上がった綺麗なお尻に憧れたりはしませんか?お尻が上がっているだけで美脚になれるし痩せて見えるし、美尻になることは良いことばかり!さらに、美尻を手に入れるには辛いダイエットをする必要はなしなのです♪あなたのいつもの習慣を変えて締まったおしりと綺麗なスタイルをゲットしちゃいましょう! ■歩いている時 正しい歩き方をするだけで、スタイルはキープできるもの!だらだらと歩くのではなく、正し…

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冷え性女子のお悩み解決します!身体の中からぽかぽか温めましょう♪

冬がだんだんと近づき、寒くなってきましたね。指先や足先が冷たくて悩んでいる“冷え性女子”のみなさん!冬を越す準備はできていますか?冷えは女子の天敵です。冬本番になる前に冷え性対策をきちんとおこないましょう! ■身体をあたためる食べ物を食べる♪ 冷たい食べ物・飲み物や、甘い食べ物は身体を冷やす原因になってしまいます。できるだけ身体を冷やしてしまう食べ物は控え、身体があたたまる食べ物を食べる…

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ベース顔さんに朗報!!メイクでシャープな小顔を作る方法があったのです!!

ベース顔でお悩みのみなさん、輪郭は骨格の問題だから…なんて諦めていませんか?そのお悩み、実はメイクで簡単に解消できちゃうのです!シェーディングやハイライトなどを上手く活用すれば、憧れのシャープなフェイスラインに…♪今回はベース顔克服メイクをお伝えします。 ◆シェーディング まずはいつも通りにベースメイクを行います。その後、エラの根元から、こめかみ・鼻・あごの3方向に向かって、ワントーン濃…

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寝起きの喉の痛みを撃退せよ!!寝ている間にできる乾燥対策とは?

冬の到来とともに、乾燥する季節となりました。冬の朝「何だか喉が痛い…」なって経験をしたことがある人も多いのでは?その原因は喉が乾燥してしまっていたから!だったら、乾燥対策で喉の痛みを撃退しましょう!!今回は、寝ている間にできる喉の乾燥対策法をお伝えします。 ◆対策① 睡眠時にマスクを着用する 最も簡単な対策は、マスクを着用して寝ること。喉を乾燥から守ってくれるだけでなく、ウィルスの侵入も…

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【完全保存版!】本当に痩せるダイエット、体を張って徹底比較してみました。

「今度こそ痩せないとヤバい!!」 きっとたくさんの女性がそんな決意をもって、これまで幾度となくダイエットに挑戦してきたのではないでしょうか。 この記事を開いたあなたも、きっと必ず何らかのダイエット経験があるはず。 もはやダイエットは女性にとって永遠のテーマと言っても過言ではないでしょう。   かくいう私(筆者)もこれまで様々な方法でダイエットを試しては挫折、試しては挫折を繰り返…

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クリスマスプレゼントはもう決めた?彼の欲しい物をさりげなく聞き出す会話術♪

クリスマスまで残り一ヶ月!彼へのプレゼントは皆さん決めましたか?せっかくなら彼の欲しいものをあげたいけど、さりげなく聞き出すことって意外と難しいですよね。そんな女子のお悩みを一気に解決できる会話術をご紹介したいと思います。これで今年のクリスマスプレゼントは悩まずにすむはずです☆ ■彼の本当に欲しい物ってなに・・・? 彼がプレゼントをもらった時に1番困ってしまうことが、“好みでないもの”を…

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お気に入りの香水は最後の1滴まで大切に…お部屋にひっそり眠る香水はこう使うべし!!

毎日のように使っていたお気に入りの香水も、また新しいお気に入りの香りを見つけると使わなくなってしまいますよね…。だからといって、ずっとお部屋で眠らせておくのはもったいない!!そんな香水は実は意外な使い道があったのです。お気に入りの香水は、今回ご紹介する方法で、最後の1滴まで大切に使いましょう。 ◆お湯+3~7滴 お湯を入れたコップに香水を3~7滴落とし、それをお部屋にセットしてみてくださ…

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冬間近!!寒い冬をおしゃれに乗り切るための必須アイテムまとめ

11月も終盤に差し掛かり、いよいよ冬本番。長くて寒~い冬を乗り越えるための必須アイテム、あなたはもう揃えましたか??この冬に揃えるべきマストアイテムさえ揃えておけば、着回しだって簡単にできちゃうのです!!今回はこの冬大活躍間違いなしのアイテムをご紹介しちゃいます☆ ◆デニムシャツ 迷ったら断然“デニムシャツ”がおすすめ!!コートの下に着ることができる万能なアイテムです。ボタンを開けてシン…

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ダイエットしても痩せない人の共通点とは!?

ダイエットというと食事制限やハードルの高い運動をしなくてはいけないイメージが強いですよね。しかし実際には、「むくんでいるだけ」という人も多いそうです。 不摂生により老廃物を溜め込んでしまったりカラダの中を巡っているべき水がきちんと循環せず、古くなった汚れた水を溜め込むことにより、体調が優れなかったり肌が荒れることにも繋がってしまうのだといいます。 ◆カラダがむくむ原因とは? そう考えると…

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