カティー の記事一覧

甘酒で体内美?究極の甘酒は「玄米甘酒」☆


究極の甘酒は「玄米甘酒」☆ 飲む美容液とも言われる「甘酒」! しかし、甘酒には種類があり 甘酒なら何でもいいわけではない!! 美容効果のない物や 逆に太ってしまったり… そんな事にならないように 甘酒を上手に取り入れて 体内美を目指しましょう♪ 甘酒には種類があった! まず、甘酒は「酒粕」から作る物と 「米麹」から作る物の2種類あります。 酒粕から作る甘酒が一般的ですが 酒粕の甘酒は、砂…

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冷え対策に効果抜群!?居酒屋で選びたいお酒


  冷えは体内ブスを作る…!を テーマにしていこうと思います! 最近では、冬だけでなく、夏でも冷えで悩む 女性がとても多いです! エアコンで冷えたオフィス、電車など… 冷えは、代謝が悪くなり、肥満、便秘 内臓機能の低下など 良いことはひとつもありません!! 冷えない身体を作る事で 代謝が上がり肥満解消 便秘解消、美肌…など 女性に嬉しい事ばかりです そこで今回は、よく質問にある…

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