ニキビ・吹出物のできる場所には理由がある!!理由の読み取り方を徹底解明!


ニキビ

~ニキビ・吹出物のできやすい場所

皆さん、突然ニキビや吹出物ができることはありませんか?
食べ過ぎ、飲み過ぎ、睡眠不足等々、色々と日々の生活から思いあたる原因があることでしょう!一番わかりやすい例でいくと、甘い物や脂肪分を摂りすぎるとでてきますね!
甘い物や脂肪分は、陰性の食品と呼ばれていて、広がったり上ったりする傾向がみられます!だから、顔や背中・胸、上半身に集中して、ニキビや吹出物はできやすいんです!

~ニキビ・吹出物のでる場所と原因

今回は、ニキビや吹出物ができた場所からその原因を探っていきます!
まずは額。これは油脂や砂糖が原因とされています。大腸に未消化の飲食物が蓄積されているということになります。クッキーやチョコは控えるようにしましょう!
そして、あごまわり!これは、卵や豆類、乳製品の摂取の摂り過ぎとなります!お酒のおつまみとなる、チーズや豆類はツイツイたくさん食べてしまいがちなので、要注意を!

そして、頬や胸・背中の上部に関しては、小麦が原因とされています!パンやパスタなど欧米食の摂りすぎには気をつけたいものですね!
そして、お尻も、卵や乳製品が原因とされています!

~ニキビ・吹出物ができてしまったら!

できてしまったら、やっぱり気になるけど触らないこと!手についている汚れがさらに、悪化させる原因となってしまいます!常に清潔さを保ち、原因となった食べものを控えるように心がけましょう!

~まとめ

身体は正直なので、臓器で消化しきれないものに関しては、ニキビ・吹出物として体に危険信号をだしてくれています!
そんな、身体からの信号にきちんと気づいて、キレイな肌で健康的な日々を送っていきましょう♪