丸ごと使えるカボス☆美容と健康の秘密♪


カボス

~カボスについて

皆さん、カボスはご存知ですか?
スダチにもよく似ていますね!!
深い綺麗な緑色。時期が過ぎたものには黄色いものもあります。
こちらの方が、カボスの汁がよくでます♪
お刺身と一緒に盛り付けられたり、お鍋のポン酢に使ったり、お吸い物の香りづけに使ったり、カボスドリンクなんかも最近よくでていますね!
焼酎をカボスで割って飲んだり、カボスの生産量の多い大分県では人気です♪
自然たっぷりな場所で育ったカボスは、美容にも健康にも効果的♪
ビタミンやミネラルが豊富に含まれているからです♪
化粧品にカボスを配合しているものも近年でてきています!
独特な、香りにも癒されますね♪

~美容に嬉しい成分とは

まずは、有名なクエン酸が、カボスにはタップリ含まれています♪
食酢の3倍もの含有量です!!
クエン酸には、胃液の分泌を正常にする働きもあります!
胃腸が荒れやすい人にはオススメです♪
それから、ビタミンCも豊富に含まれています♪
美容にもいいですし、風邪予防にGOOD!
マグカップにカボスを絞っていれて、お砂糖やはちみつを入れて白湯を注ぎます♪
シンプルだけど、美味しく簡単にカボスを楽しめます!

~カボスの摂り方について

カボスは、上記の様に果汁を楽しむこともできますし、
皮でお吸い物の香りづけをしたり、果実と皮でマーマレードのようなジャムを作る事もできます!絞り終わったあとの実は、洗濯物用のネットなどに入れてカボス風呂何かもできちゃうんです♪
全身、スベスベになりますよ!!
まるごとカボスを楽しんでみましょう♪